Зрнасти сир и јаја су хранљиве намирнице, па избор првенствено зависи од прехрамбених потреба и начина на који их укључујемо у оброке. Чест су избор за оброке богате протеинима, али која од ових намирница заправо садржи више протеина? Одговор зависи и од тога да ли их упоређујемо према истој количини или уобичајеној порцији. Осим по … Настави са читањем Нутриционисти отклонили дилему: Добри извори протеина и јаја и зрнасти сир