Многи започињу дан шољицом кафе, а на исти начин одржавају енергију неколико пута кроз дан. Кофеин помаже код концентрације, физичких перформанси и енергије, али има и неколико негативних учинака. Откривамо колико кафе у дану треба попити и како је пити на здрави начин. Горушица је прва на попису нуспојава кафе, а осим ње нека истраживања … Настави са читањем Нуспојаве кофеина вам уништавају црева