Скоро сви су искусили несаницу. То је непријатно, посебно ако сутрадан морате рано да устанете. Проблеми са спавањем су уобичајени, али можете си помоћи природним пићима и намирницама које већ имате у кухињи. Један од трикова који многи људи користе је топло млеко. Одличан је напитак за лакши сан, а користан је јер садржи аминокиселину … Настави са читањем Напици који вам могу помоћи да се решите несанице