Ако желите да се окрепите, ово је прави избор. Дехидратација може довести до повећања напетости, осећаја главобоље и умора, али и смањења концентрације и пажње. Еуропеан хyдратион институте објавио је научну студију (аутори Maughan, Galloway и др.), која је истраживала учинак хидратације 13 различитих пића, укључујући газирану воду, успостављањем индекса хидратације сваког пића (BHI, енгл. … Настави са читањем Напети сте, осећате умор и главобољу? Можда је само ово разлог за то