Исхрана игра веома важну улогу у нашем општем благостању, утичући не само на тело, већ и на наше ментално здравље. Када се осећамо под стресом, уморни или лоше расположени, одабир праве хране може природно побољшати наше расположење. Ове намирнице садрже хранљиве материје које позитивно утичу на наш мозак и нервни систем, нудећи брзо и природно … Настави са читањем Намирнице за које се сматра да позитивно делују на расположење: Храна за срећу и енергију