Доручак се често назива најважнијим оброком у дану, јер даје енергију за почетак дана и може имати велики утицај на наше здравље, расположење и ниво концентрације. Међутим, иако многи људи покушавају да започну дан здравим оброком, често несвесно бирају храну која може учинити више штете него користи. У идеалном случају, доручак треба да садржи избалансирану … Настави са читањем Намирнице које не треба да се нађу на вашем столу за доручак