Нека храна је заиста лек. Намирнице богате витаминима јачају кости, али имају и моћ да ублаже главобољу и прехладу, сматрају стручњаци. Иако не постоје чаробне намирнице, неке у комбинацији могу деловати као природни појачивач здравља. Сардине за здравље костијуСардине су мале, али пуне омега-3 масних киселина. Порција од 100 грама ове рибе садржи 3 грама … Nastavi sa čitanjem Намирнице које могу да буду замена за лекове