Нека храна је заиста лек. Намирнице богате витаминима јачају кости, али имају и моћ да ублаже главобољу и прехладу, сматрају стручњаци. Иако не постоје чаробне намирнице, неке у комбинацији могу деловати као природни појачивач здравља. Сардине за здравље костију Сардине су мале, али пуне омега-3 масних киселина. Порција од 100 грама ове рибе садржи 3 … Настави са читањем Намирнице које могу да буду замена за лекове