Одређене намирнице попут сушеног воћа или паковане хране са ниским садржајем угљених хидрата могу звучати као одличан избор за помоћ у напорима за мршављење, међутим, ово може бити мач са две оштрице. Када је у питању ваша исхрана, многи лекари понављају фразу „све умерено“. Овим желе рећи да ниједна храна не треба да буде изостављена … Настави са читањем Намирнице које изгледају здраво, али могу саботирати ваш процес мршављења