Здрав начин исхране води до бољег здравља, али стручњаци упозоравају да и људи који сматрају да се „здраво хране“ често праве грешке при састављању свог дневног менија. Најчешће грешке односе се на намирнице које сматрамо нискокалоричним и дијеталним, а оне то заправо нису. Које су то намирнице за које мислимо да су дијеталне? 1. Суво … Настави са читањем Намирнице које имају много више калорија него што мислите