Намирнице које ће вас расхладити током лета

Налазимо се у рекордном топлотном таласу на почетку најтоплије сезоне у години, када температуре расту и изложени смо повећаном ризику од дехидратације. – Потребе за хидратацијом се веома разликују међу појединцима и разликују се у зависности од старости, нивоа активности, тежине и спољашње температуре – каже дијететичар Кортни Смит. Када температуре порасту, неопходна је адекватна … Настави са читањем Намирнице које ће вас расхладити током лета