Намирнице које ће вам побољшати здравље црева и пробаву

Постоји много фактора који могу утицати на наше пробавно и цревно здравље, укључујући нашу генетику, начин на који смо се рађали и употребу одређених лекова. Када је у питању наша исхрана, одређени избори хране могу значајно подржати здравље наших црева, док други могу ометати овај здравствени аспект. Генерално, исхрана богата ултра-прерађеном храном, исхрана са мало … Настави са читањем Намирнице које ће вам побољшати здравље црева и пробаву