Влакна су невероватно важна. Вероватно сте већ упознати са овом изјавом. Они доносе читав низ здравствених предности, али одређене врсте влакана могу подстаћи губитак тежине, снизити ниво шећера у крви и помоћи у борби против затвора. Влакна су општи термин који се односи на било коју врсту угљених хидрата које тело не може да свари … Настави са читањем Намирнице богате влакнима