Да ли и ви имате ову навику? Ако до поднева приметите да зевате више него што бисте желели и да не можете да се концентришете јер већ желите да спавате, то може бити последица једне лоше навике. Уосталом, према речима лекара, ниво енергије током дана није толико везан за оно што пијете или једете, већ … Настави са читањем Најгора вечерња навика због које се цео следећи дан осећате уморно