Који је најбољи начин исхране по оценама стручњака?

Пету годину заредом медитеранска дијета је прва „прешла циљну линију“ у годишњој трци за најбољи програм исхране, према оценама које је објавио US News & World Report. На другом месту нашла се DASH исхрана, која је карактеристична по смањеном уносу соли, док је треће место заузела флекситаријанска дијета, која подразумева вегетаријанску исхрану већину времена, али … Настави са читањем Који је најбољи начин исхране по оценама стручњака?