Важно је ускладити тело са његовим природним ритмом. Редовно вежбање важи за један од најефикаснијих начина да се очува здравље срца. Међутим, нова студија објављена у априлу 2025. открива да није пресудно само колико и како вежбате – већ и када то радите. Скоро 130 милиона одраслих у Сједињеним Државама има неки облик болести срца … Настави са читањем Најбоље доба дана за вежбање ако желите да заштитите своје срце