Медитација вам може бити савезник у борби против анксиозности и стреса. Многима од нас свакодневица је толико ужурбана да чак и када нешто радимо за своју добробит – то постају само чекиране ставке на то до листи. Имамо превише обавеза и императива да остваримо своје циљеве, будемо бољи и паметнији него што смо били јуче, … Настави са читањем Медитација од пет минута: Застаните да напуните батерије и да се ослободите стреса