Често након оброка имамо невероватно велику жељу да се „засладимо“. Осим што слаткиши отежавају борбу против вишка килограма, лоше утичу и на наше здравље, па би било добро смањити их на минимум. Они који дан започну обилним, здравим доручком богатим влакнима и угљеним хидратима као што су житарице и воће и квалитетним протеинима као што … Настави са читањем Мали трикови како да смањите жељу за слаткишима