Много је важно да узимате куркуму, али је важно и како је конзумирате. Последњих година куркума достиже свој пик популарности, а разлог томе је што представља једну од најздравијих биљака на свету јер пружа невероватно широк распон здравствених предности. Куркума садржи куркумин, идентификован као основни активни састојак, који потенцијално има више од 150 терапијских својстава, … Настави са читањем Куркума је лек, али да ли знате како се правилно конзумира?