Користите мед уместо шећера? Нутрициониста објашњава да ли је то заиста добра идеја

Многи користе мед уместо шећера, мислећи да је то здравија опција. Међутим, да ли је то баш тако?Испоставило се да мед није толико користан колико бисмо желели да буде. Штавише, ако га замените шећером, можете добити на тежиниШећер не испоручује нашем телу готово никакве хранљиве материје осим чисте сахарозе. Насупрот томе, мед садржи одређене количине … Nastavi sa čitanjem Користите мед уместо шећера? Нутрициониста објашњава да ли је то заиста добра идеја