Претеран унос соли може негативно утицати на здравље. Натријум не би требало избацити из исхране зато што спада у минералне важне за организам. Главни извор натријума представља со и то у облику натријум хлорида, где 40% чини натријум, а 60% хлорид.. Натријум игра једну од кључних улога у одржању нормалног функционисања нерава и мишића. Бубрези … Настави са читањем Колико соли би требало да уносемо на дневном нивоу: Водите рачуна да не пређете границу