После празника, многи људи одлучују да постану фит и изгубе неколико килограма. Чак и опуштајућа шетња може сагорети калорије и побољшати ваш живот. Било да је у питању дуга шетња природом или кратке удаљености у свакодневном животу, сваки покрет је важан и приближава вас циљу. Вреди оставити аутомобил иза себе и учинити ходање својим новим … Настави са читањем Колико калорија можете да потрошите у једној обичној шетњи?