Конзумација воде је веома важна за различите процесе у телу, а у последње време се истиче важност испијања чаше воде чим се пробудите. Али колико је то истина? Одређена количина воде неопходна за здравље целог организма, јер помаже вашем телу да правилно функционише тако што регулише телесну температуру, подржава варење, смањује оптерећење на бубреге и … Настави са читањем Колико је здраво попити чашу воду чим устанемо?