Нутриционисти често кажу да је најбољи десерт после лагане и здраве вечере биљни чај или комад свежег воћа. Али не било које воће, јер неко воће има висок гликемијски индекс, што се не препоручује на крају дана. Увек нађемо места за десерт, колико год да смо сити, али ипак желимо да почастимо своје тело нечим … Настави са читањем Које воће је идеално као десерт после вечере и зашто?