Која је идеална температура за спавање? Често погрешно подешавамо климу

Најбоља температура за спавање је између 18 и 22 С степена! У време јаких врућина, кад су ноћи топле као у тропским пределима, није лако обезбедити услове за миран и дубок сан. Идеална температура за спавање је између 18 и 22 С степена, па сви који имају клима уређаје треба тако да их подесе. Међутим, … Настави са читањем Која је идеална температура за спавање? Често погрешно подешавамо климу