Иако се млеко годинама сматрало главним извором калцијума, стручњаци указују да здравље костију зависи од уравнотежене исхране која укључује и друге намирнице богате калцијумом, витамином Д и минералима неопходним за њихову правилну апсорпцију. Гошћа Јутарњег програма, нутрициониста Марија Рапајић, објаснила је које су то намирнице и како избалансирати исхрану да негује кости за цео живот. … Настави са читањем Калцијум није само у млеку – Шта још чува здравље костију?