Тешко је одолети брзим хладним житарицама за доручак током радних дана, али је тешко и сазнати да ли је то што сипате у чинију сваког јутра здраво или не? Чак и људи који имају „мању свест“ о здравој исхрани знају да паковање житарица може бити препуно шећера. 1. Влакна Потражите житарице које су богате влакнима … Настави са читањем Како треба да изгледа доручак од житарица: Колико влакана треба да има једна порција