Одређене намирнице могу побољшати осетљивост на инсулин, док друге могу имати супротан ефекат – повећати инсулинску резистенцију, успорити метаболизам и појачати жељу за нездравом храном. Ново истраживање из Немачке показује да се ови ефекти јављају брже и трају дуже него што се раније мислило. Шта се дешава у телу после само пет дана брзе хране? … Настави са читањем Како само пет дана лоше исхране може нарушити ваше здравље