Како ојачати кости и спречити остеопорозу

Остеопороза је болест костију која углавном погађа старије особе, чешће жене него мушкарце. Међутим, да би се спречила ова болест, неопходно је предузети превентивне мере што је раније могуће.Густина костију се смањује са годинама, па се ризик од остеопорозе повећава како старите. Преломи костију се чешће јављају, опоравак је тежи и јављају се многи други … Nastavi sa čitanjem Како ојачати кости и спречити остеопорозу