Објављено истраживање показује да једно јаје дневно помаже у смањењу ризика од развоја кардиоваскуларних болести. Јаја су извор холестерола, али садрже и веома хранљиве материје. Постоје контрадикторни докази о томе да ли је конзумација јаја штетна или здрава за срце. Људи који конзумирају једно јаје дневно имају знатно мањи ризик од срчаних болести и срчаног … Настави са читањем Како јаја утичу на наше срце?