Како да савладате негативне емоције? Ове три вежбе би могле да вам помогну

Познат по реченици ‘Помажем обичним људима да постигну изванредне резултате’, аутор Тибо Морис саветује и вас како да промените своју причу и престнете да бринете… Да ли вас пристискају страх, брига, завист и љубомора? Да ли осећате да нисте довољно добри? Или вам је потребан ефикаснији начн да се носите са стресом? У разумевању и … Настави са читањем Како да савладате негативне емоције? Ове три вежбе би могле да вам помогну