Ходање одређеним темпом заједно са здравом исхраном може вам помоћи да изгубите тежину и дођете у форму. Доносимо вам савете помоћу којих за три недеље можете да смршате и до пет килограма, а све што треба да урадите је само да шетате. У савременом начину живота, где је већина одраслих на релацији кућа-ауто-лифт-канцеларија, човек је … Настави са читањем Како да будете „Ракета до лета“?