Како честа конзумација индијских ораха утиче на тело?

Индијски ораси можда неће добити толико пажње као други орашасти плодови, међутим, здравствене предности које доносе требало би да вас натерају да их чешће конзумирате. Редован унос може допринети здрављу срца, контроли тежине, као и здрављу костију. Ови слатки, путерасти орашасти плодови су више од обичне ужине пуне хранљивих састојака. Такође су невероватно свестран додатак … Настави са читањем Како честа конзумација индијских ораха утиче на тело?