Истраживања су показала да слушање музике може смањити анксиозност, крвни притисак и бол, као и побољшати квалитет сна, расположење, менталну фокусираност и памћење. Изрека „по јутру се дан познаје” није фраза – сваком човеку је важно како ће започети дан. Не знамо да ли спадате у оне којима у томе може да помогне музика, али … Настави са читањем Јутарњи анти-стрес третман: Психолози кажу да ових 5 песама утиче позитивно на наш мозак кад се пробудимо