Леблебија је одличан извор протеина биљног порекла , 100 грама куване леблебије садржи око 9 грама протеина. Богата је и дијеталним влакнима, која снижавају ниво лошег холестерола у крви и побољшавају варење. Када се леблебија комбинује са јајетом – још једним одличним и јефтиним извором протеина, добијате протеински ручак који је подједнако укусан и хранљив. … Настави са читањем Јефтин, брз и пун протеина ручак готов за десетак минута!