Можете је радити док гледате омиљени програм. Сада је време да се посветимо здравој исхрани и додатној физичкој активности како бисмо ове зимске дане, када нешто мање излазимо напоље него иначе, преживели безбедно. Најчешће у кућној радиности радимо вежбе, а ова је тако једноставна да ћете је одмах усвојити. Ради се лежећи и за 21 … Настави са читањем Једноставна вежба која доноси ефектне резултате: Радите је лежећи и када се сетите