Поред тога што ће вам вид бити добар, конзумирање шаргарепе помоћи ће вам да се решите виоког холестерола. Добро је познато да храна богата влакнима повољно утиче на смањење холестерола у крви, па се због тога препоручује код овог проблема конзумирањае сировог воћа и поврћа. Због високод удела влакана, шаргарепа се налази на врху лествице … Настави са читањем Једите ово поврће како бисте смањили холестерол