Већина хлеба садржи много нездравих састојака, укључујући угљене хидрате. Али постоје алтернативе које су много здравије. Уместо пшеничног, пробајте хлеб направљен од бадемовог брашна. Заситно је, али и здраво јер неће повећати ниво шећера у крви, објашњавају стручњаци. Такође је одличан избор за људе који су нетолерантни на глутен. Међутим, ако вам се ова опција … Настави са читањем Једете ли хлеб уз све? Ево алтернативних предлога који су добри за здравље