Нису све намирнице богате холестеролом лоше за здравље. Али које су те које лоше утичу на холестерол? Јако је тешко из исхране избацити намирнице које садрже холестерол, а свакако то није ни пожељно. Није сва храна која садржи холестерол лоша, баш супротно намирнице попут масне рибе, орашастих плодова су изузетно битне у регулисању холестерола. Такође, … Настави са читањем Избегавајте ове намирнице, ако имате проблем са холестеролом