Да бисте заштитили кожу од УВ зрака, дерматолози препоручују креме са заштитним фактором, шешире и наочаре за сунце као и смањење излагања директном сунцу када је оно најјаче. Међутим, исхрана игра додатну и важну улогу у одржавању ваше коже изнутра. Ево на које намирнице би требало да обратите пажњу током летњих месеци: Храна богата бета-каротеном … Настави са читањем Храна која штити од УВ зрачења; обратите пажњу на ове намирнице