Јаја су саставни део многих јела, а врло често их многи једу за доручак или ужину. Најпогоднија опција за ужину је кувано јаје. Било да их поједете као ужину са мало соли и млевеног црног бибера или направите корак даље и претворите их у тврдо кувана јаја, имаћете не само укусан, већ и здрав оброк … Настави са читањем Ево зашто треба да једемо барена јаја сваки дан