Добре навике спавања могу да продуже живот до пет година

Добре навике спавања могу да продуже људима живот и до пет година, показује данас објављена америчка студија, преноси британски Тајмс. Истраживање спроведено од 2013. до 2018. године, засновано на више од 170.000 људи, просечне старости од 50 година, који живе у САД, открило је да они који имају пет фактора здравог сна имају мање шансе … Настави са читањем Добре навике спавања могу да продуже живот до пет година