Да ли знате зашто је добро јести јабуку сваки дан?

„Једна јабука дневно тера доктора из куће“, изрека је која указује да конзумација једне јабуке дневно има велику корист за наше здравље. Али знате ли зашто је то тако? Јабука у просеку садржи 26 грама протеина, 81 грам угљених хидрата и 40 грама дијететских влакана, а не садржи ни масти ни холестерол. Такође ће нам … Настави са читањем Да ли знате зашто је добро јести јабуку сваки дан?