Да ли труднице треба да тренирају?

Када је трудноћа у питању, постоје различита правила. Многи од њих су неопходни за безбедност вас и ваше бебе, док су други стално оповргавани. Вечна дилема је свакако да ли жене треба да вежбају током трудноће, а ево шта кажу стручњаци. Вежбање и физичка активност су важан процес током трудноће. Према Америчком колеџу акушера и … Настави са читањем Да ли труднице треба да тренирају?