Да ли можемо да претерамо са витаминима?

Можда нисте очекивали, али неки суплементи могу имати опасне нежељене ефекте. У савршеном свету сви се хранимо здраво, пазите на унос витамина и минерала, тако да у теорији не треба узимати суплементе за јак имунитет. Узимамо суплементе да бисмо побољшали своје здравље, али понекад они могу значити непријатне, а понекад и опасне нуспојаве – посебно … Настави са читањем Да ли можемо да претерамо са витаминима?