Да ли време када једете заиста утиче на губитак килограма? Нови тренд међу дијетама је аутофагија или повремено гладовање, када се време за оброке скраћује на оквир од 10 сати. Међутим, нова студија је показала да аутофагија не убрзава скидање килограма код особа које су гојазне и имају предијабетес. Тим са Универзитета Џон Хопкинс у … Настави са читањем Аутофагија или дијета: Шта је показала најновија научна студија