Ако желите дa вам мозак боље ради онда обавезно једите ово воће и поврће

Већина људи зна коју храну треба избегавати за здравије срце, али важно је обратити пажњу на храну која негативно утиче на мозак. Научно је доказано да исхрана може утицати на здравље мозга.  Мозак чини око 2 процента наше телесне тежине, али користи око 20 процената свих наших калорија. Мозак користи више калорија него било који … Настави са читањем Ако желите дa вам мозак боље ради онда обавезно једите ово воће и поврће