Квалитетан сан је веома важан за здравље, а одређени лекови могу изазвати несаницу. Реч је о лековима које не треба узимати пре спавања, како објашњава стручњак. Псеудоефедрин/фенилефрин Ови лекови се користе за зачепљење носа и синуса, али код неких људи могу изазвати несаницу. Гинсенг Гинсенг као биљни додатак се узима за повећање енергије, смањење шећера … Настави са читањем Ако желите да се наспавате, немојте ово да радите