Провели сте првих шест месеци живота ваше бебе пазећи да је храњена мајчиним млеком или адаптираним млеком.
Како расту и развијају се, можда ћете приметити да ваша беба показује неке знаке преласка на чврсту храну. Ако ваша беба може да седи и држи подигнуту главу, то је одличан први знак.
Штавише, ако принесу предмете устима и покажу интересовање за оно што једете, ваше радознало дете може бити спремно да почне да једе чврсту храну.
Међутим, чиме би требало да храните своју бебу?
Ево листе савршене почетне хране за вашу шестомесечну бебу. Са шест месеци, бебе могу почети да жваћу. Иако још увек неће савладати ову вештину, обично су вољни да се петљају са кашастом, пасираном храном – помажући им да науче о укусу и текстури.
У овом узрасту није циљ да своју бебу напуните пуним оброцима чврсте хране, већ да ваше дете буде радознало и узбуђено његовим кулинарским могућностима.
Пошто бебе расту тако брзо, њихове потребе за гвожђем су велике како би се спречио недостатак гвожђа и подржало њихово опште здравље.
Понудите свом детету храну богату гвожђем, као што су житарице за бебе, добро кувано месо, пире пасуљ и сочиво.
Да бисте заштитили своју бебу од гушења, избегавајте додавање чврсте материје у флашице за бебе.
Ево неколико одличних првих намирница за бебе које можете пробати:
- Овсене, житарице или јечмене житарице за одојчад помешане са мајчиним млеком или адаптираним млеком
- Пире од слатког кромпира
- Пире од бундеве
- Пире од грашка
- Пире од шаргарепе
- Пасирана банана
- Пасирани авокадо
- Пасирани пасуљ
- Пасирано месо (говедина, пилетина или ћуретина)
Da li je štetniji šećer ili so? Naučnici tvrde ovo, bićete totalno šokirani
Преузмите андроид апликацију.
