7 популарних воћки које повећавају ризик од наглог пораста шећера у крви

Пошто воће садржи обиље витамина и помаже у заштити од хроничних болести, оно се схвата као обавезан део здраве и уравнотежене исхране.Сви се подстичу на уравнотежену исхрану. Дијабетичарима се такође препоручује да у исхрану унесу различито воће, али их лекари ипак упозоравају да буду опрезни са воћем које има већи гликемијски индекс. Гликемијски индекс се, … Nastavi sa čitanjem 7 популарних воћки које повећавају ризик од наглог пораста шећера у крви